【如何用任务管理器来管理正在运行的程序和进程】任务管理器是Windows系统中一个非常实用的工具，可以帮助用户查看和管理当前正在运行的程序和进程。通过任务管理器，用户可以了解系统资源的使用情况、关闭无响应的应用程序、监控CPU、内存、磁盘和网络的使用状态，从而优化系统性能。
以下是对任务管理器主要功能的总结，并附上相关操作说明：
一、任务管理器的主要功能
| 功能 | 说明 |
| 查看正在运行的程序 | 显示所有已启动的应用程序和后台进程 |
| 管理进程 | 可以结束不响应或占用资源过高的进程 |
| 监控系统资源 | 查看CPU、内存、磁盘、网络等使用情况 |
| 启动新任务 | 可以直接从任务管理器中运行新的程序 |
| 查看性能图表 | 提供实时的系统性能趋势分析 |
二、任务管理器的操作步骤
1. 打开任务管理器
- 方法一：按下 `Ctrl + Shift + Esc`
- 方法二：右键点击任务栏，选择“任务管理器”
- 方法三：使用快捷键 `Ctrl + Alt + Del`，然后选择“任务管理器”
2. 查看“进程”选项卡
- 在任务管理器中，默认显示的是“进程”选项卡，这里列出了所有正在运行的应用程序和后台进程。
- 每个进程会显示名称、CPU使用率、内存使用量、磁盘和网络使用情况。
3. 结束无响应的程序
- 如果某个程序卡住或无响应，可以选择该程序，点击“结束任务”按钮。
4. 查看“性能”选项卡
- 这里可以查看CPU、内存、磁盘、网络等硬件的实时使用情况。
- 可以点击每个项目，查看详细的数据图表。
5. 查看“启动”选项卡
- 显示所有开机时自动启动的程序，可以禁用不必要的启动项以加快系统启动速度。
6. 查看“用户”选项卡（Windows 10/11）
- 显示当前登录的用户和他们的活动状态。
7. 使用“任务管理器”运行新程序
- 在“文件”菜单中选择“运行新任务”，输入程序名称即可启动。
三、任务管理器的注意事项
- 谨慎结束进程：某些系统关键进程如果被错误地结束，可能导致系统不稳定或崩溃。
- 避免频繁使用：虽然任务管理器很强大，但不建议频繁使用来关闭程序，应优先尝试正常退出。
- 定期检查资源使用：如果发现CPU或内存使用异常高，可能是有恶意软件或后台程序在运行。
通过合理使用任务管理器，用户可以更好地掌控自己的系统运行状态，提升电脑的稳定性和效率。对于普通用户来说，掌握基本操作即可满足日常需求；而对于高级用户，任务管理器还能作为排查系统问题的重要工具。
